Quem canta seus males espanta. Esse ditado popular, carregado de sabedoria e verdade, pode ser comprovado todas as quintas-feiras, na sala da comunidade da UBS (Unidade Básica de Saúde) Alves Dias, em São Bernardo. É lá que os participantes do programa ‘De Bem com a Vida’, iniciativa da Prefeitura que promove socialização e qualidade de vida entre os moradores da cidade, realizam os ensaios do Coral Encanto.
Criado há cerca de seis meses, o coral reúne em sua maioria idosos, que realizam os ensaios às quintas-feiras. A atividade visa incentivar a interação e estimular a memória. O grupo é acompanhado pela fonoaudióloga da equipe multiprofissional da Atenção Básica de São Bernardo, Camila Mantovani Domingues. A profissional de saúde destaca que existem diversos estudos científicos que mostram o benefício da prática do canto para os participantes.
“Além da socialização e da melhora, o canto trabalha também a concentração, mas é principalmente um momento de prazer, que por si só promove a saúde”, relatou Camila. “Um momento de desfocar um pouco das queixas e das doenças, trazer o paciente para uma consciência corporal, usar a voz e o canto que traz memórias afetivas, porque eles que escolhem as músicas que vamos cantar e buscamos associar às atividades temáticas da unidade, para que eles sejam ainda mais integrados no que já está sendo realizado no território”, completou.
Aos 74 anos, Maria José Ferreira da Silva conta que o grupo já virou sua família. “Participo desde o início e é muito importante. A gente não pode só estar focado nos serviços de casa, participar dessas atividades é maravilhoso “, pontuou. “Estou muito feliz, ansiosa com a apresentação que vamos fazer em breve”, afirmou a dona de casa, referindo-se a duas apresentações que estão planejadas para os meses de maio e junho, no Teatro Elis Regina, no bairro Assunção.
ESTREIA – Araci Francisquette Leite, 79, também aguarda ansiosa pela estreia no palco. “O coral é maravilhoso. Mesmo com a minha idade, decoro todas as músicas, tem sido ótimo”, afirmou. “Gosto muito das atividades que fazemos aqui, não perco nenhum dia. Faço ginástica, que foi muito bom depois que fiz uma cirurgia, faço auriculoterapia, fiz muitas amizades”, concluiu.
Participando do programa De Bem com a Vida desde a sua criação, Julia Rodrigues de Almeida, 75, relatou a boa relação com os colegas e os profissionais da UBS. “A gente sente o amor que eles têm por todos nós. Me sinto mais feliz, hoje tomo menos remédios, tenho mais saúde e disposição. Só tenho a agradecer”, finalizou.
Todas as UBSs de São Bernardo contam com atividades do programa de Bem com a Vida, que são abertas a todas as pessoas interessadas. Os endereços e horários de funcionamento de todas as unidades podem ser conferidos no link: https://portalsaude.saobernardo.sp.gov.br/portaldasaude/
